日間睡眠人群如何監測睡眠？

對於主要睡眠發生在日間的人群，可將睡眠計劃調整為睡眠發生的日間時段，裝置將基於當日睡眠計劃識別睡眠。若不進行設定，裝置仍將按照零星小睡識別該段睡眠。
睡眠計劃的設定方法：開啟睡眠應用程式，向下滑動到最後一頁，進入睡眠設定，然後點一下睡眠計劃即可進行設定。也可以在保持手錶與手機的連接狀態下，開啟 Zepp App > 右上角 >「睡眠」>「睡眠規律性」>「睡眠計劃」進行設定。