我如何實現活動目標？

1）您每天有三個活動目標要實現。在手錶中的活動>更多>設置>目標設置中檢查您當前的活動目標，並將活動目標修改爲消耗的步數或卡路里，查看三個活動目標值（步數或卡路里、燃燒脂肪時間、站立），並根據需要修改目標值。

2）當您佩戴手錶時，它會自動記錄您的步數、燃燒的卡路里、站立項目以及跑步/步行距離。當您在鍛鍊前啓用自動心率測量或啓動鍛鍊模式時，生成的心率數據將用於計算燃燒脂肪的分鐘數。

3）你可以在手錶中的活動>更多>設置>進度提醒處打開進度通知，手錶會根據你的活動目標進度通知你，並在每週一提醒你前一週的活動成就，你可以在週報通知中點擊查看週報，也可以在活動>更多>週報查看。

4）當您在某一天達到活動目標時，手錶會振動提醒您。