O que posso fazer com Breathe?

1) Ajuda a aliviar o estresse, orientando-o a respirar lenta e profundamente.

2) Você pode encontrar Respirar na lista do aplicativo do relógio.

3) Modo de relaxamento. Suporta a configuração do ritmo respiratório, você pode escolher 6 vezes por minuto a 8 vezes por minuto de acordo com sua frequência confortável.

4) Modo de dormir. Respiração prolongada guiada para relaxar e adormecer.

5) Modo de foco. Guie a mente para esvaziar e se desprender de emoções ou eventos para obter paz interior

6) Você pode definir lembrete de respiração em Respirar> Mais> Configurações> Lembrete de respiração.