Como meço a minha frequência cardíaca?

Depois de abrir o aplicativo de frequência cardíaca, toque no botão Medir na tela para medir sua frequência cardíaca. Aguarde até que o relógio obtenha um valor de frequência cardíaca estável.

Se a frequência cardíaca durante todo o dia estiver ativada, o relógio mede e registra periodicamente seus dados de frequência cardíaca. O aplicativo de frequência cardíaca sempre exibe a frequência cardíaca mais recente. Você pode ver a curva da frequência cardíaca durante todo o dia e a distribuição do intervalo da frequência cardíaca.

Precauções:

Para garantir a precisão da medição, use o relógio corretamente conforme as instruções. Mantenha a pele em contato com o relógio limpa e evite a exposição ao protetor solar.