Como faço para usar o recurso de treinamento?

1) Treinamento Intervalo

O recurso Treino Intervalado está disponível para alguns itens de treino em Exercícios. Selecione um item de treino no relógio e vá para Treino> Treino Intervalado. Há um botão Editar abaixo dos detalhes do treinamento. Toque nele para editar Treino, Descanso e Contagem de Loop. Após a edição, toque em GO na página Treino Intervalado para iniciar o treinamento intervalado.

Quando estiver em uso, o relógio seguirá o modelo editado e irá automaticamente para a próxima etapa após a conclusão do conteúdo desta etapa.

2) Modelo de treinamento

O recurso Modelo de treinamento está disponível para alguns itens de treino em Exercícios. Esse recurso pode ser editado no Zepp aplicativo em Perfil> Amazfit Balance > Modelo de treinamento> Modelo de treinamento. Você pode editar o modelo de treinamento de um treino que experimentou e definir as etapas de treinamento, tipo de etapa, informações de alerta, número de loops e outras informações. As informações serão sincronizadas com o relógio após a edição.

Depois que um modelo de treinamento de item de treino for sincronizado com o relógio, selecione o item de treino no relógio e vá para Treinamento> Modelo de treinamento para selecionar o modelo de treinamento desejado. Toque em GO para começar a usar o modelo.

Quando estiver em uso, o relógio seguirá o modelo editado e irá automaticamente para a próxima etapa após a conclusão do conteúdo desta etapa.