Como eu uso o PAI?

O PAI é um indicador pessoal que é calculado dinamicamente com base na idade, sexo, frequência cardíaca em repouso e outros dados fisiológicos pessoais de cada indivíduo em combinação com as alterações da frequência cardíaca da pessoa nos últimos 7 dias.

1) Abra o Zepp aplicativo, vá para Perfil> Amazfit Balance > Monitoramento de saúde e ative a frequência cardíaca o dia todo. Recomenda-se também ativar a detecção de atividade para registrar mais alterações na frequência cardíaca para aumentar a precisão do cálculo.

2) Use o relógio todos os dias e ele registrará automaticamente seus dados de frequência cardíaca para cálculo. Atividades que podem melhorar a frequência cardíaca o ajudarão a ganhar mais pontos PAI.

3) Acesse o aplicativo PAI no relógio ou PAI Card no Zepp app para visualizar os pontos PAI.