Come posso utilizzare alcune delle funzionalità di Workout Assistant?

1) Le funzionalità di Assistente allenamento includono Virtual Pacer, Assistente cadenza, Giro automatico e Avvisi allenamento, che possono essere utilizzati negli allenamenti che li supportano.

2) Per utilizzare Virtual Pacer nel tuo allenamento, seleziona un elemento di allenamento sull'orologio e poi vai a Workout Assistant> Virtual Pacer per abilitare Virtual Pacer e impostare il ritmo. Virtual Pacer ha la sua pagina di visualizzazione degli elementi di dati in Allenamenti.

3) Per utilizzare Cadence Assistant, seleziona una voce di allenamento sull'orologio e poi vai su Workout Assistant> Cadence Assistant per abilitare Cadence Assistant e impostare la cadenza al minuto e la frequenza di promemoria. Durante l'allenamento, l'orologio vibrerà per ricordarti in base alla cadenza impostata.

4) Per utilizzare il giro automatico, selezionare una voce di allenamento sull'orologio e quindi andare su Assistente allenamento> Giro automatico per abilitare il giro automatico. Quando questa funzione è abilitata, un giro verrà avviato automaticamente in base alla distanza impostata e i dettagli del giro verranno registrati in Allenamenti.

5) Per utilizzare gli avvisi di allenamento, selezionare una voce di allenamento sull'orologio e quindi andare su Assistente allenamento> Avvisi di allenamento. Dopo che questa funzione è stata impostata e abilitata, ogni volta che viene attivata una condizione di avviso durante l'allenamento, l'orologio vibrerà e apparirà un avviso.