Come posso raggiungere gli obiettivi di attività?

1) Hai tre obiettivi di attività da raggiungere al giorno. Controlla i tuoi attuali obiettivi di attività in Obiettivo di attività> I miei obiettivi nell'orologio e modifica gli obiettivi di attività in passi o calorie bruciate secondo necessità.

2) Quando indossi l'orologio, registra automaticamente i tuoi passi, le calorie bruciate, gli eventi in piedi e la distanza di corsa / camminata. Quando abiliti la misurazione automatica della frequenza cardiaca o abiliti la modalità di allenamento prima di allenarti, i dati della frequenza cardiaca generati verranno utilizzati per calcolare i minuti brucia grassi.

3) Ogni volta che raggiungi un obiettivo di attività per il giorno, l'orologio vibrerà per ricordartelo.