Come posso monitorare il mio sonno?

Quando dormi mentre indossi il cinturino, registra automaticamente i dati del sonno. Vai all'app Sleep sul tuo cinturino per visualizzare la durata del sonno, le fasi del sonno e il punteggio del sonno. Sincronizza con l' Zepp app per visualizzare più dati di analisi del sonno.

Abilita il monitoraggio del sonno assistito per informazioni più accurate sul sonno (fase del sonno REM).

Mantieni la banda connessa al telefono. Apri l' Zepp app e vai su Profilo> I miei dispositivi> Amazfit Band 7> Monitoraggio della salute per abilitare il monitoraggio del sonno assistito.