¿Cómo mido mi frecuencia cardíaca?

Después de abrir la aplicación Frecuencia cardíaca, toque el botón Medir en la pantalla o toque el botón superior derecho para medir su frecuencia cardíaca. Espere pacientemente a que el reloj obtenga un valor estable de frecuencia cardíaca.

Si se habilita la frecuencia cardíaca durante todo el día, el reloj medirá y registrará periódicamente su frecuencia cardíaca. La pantalla de frecuencia cardíaca siempre muestra la última frecuencia cardíaca. Puede ver la curva de frecuencia cardíaca durante todo el día y la distribución del intervalo de frecuencia cardíaca.

Precauciones: Para garantizar la precisión de la medición, use el reloj correctamente según las instrucciones. Mantenga la piel en contacto con su reloj limpio y evite la exposición al protector solar.