¿Cómo ver los indicadores de análisis de entrenamiento?

Los indicadores de análisis de entrenamiento incluyen carga de entrenamiento, efecto de entrenamiento, tiempo de recuperación completo, VO₂ Max (captación máxima de oxígeno) y rendimiento en tiempo real.

Cuando guardas el registro de entrenamiento al final del ejercicio, puedes ver el efecto de entrenamiento, la carga de entrenamiento, VO₂ Max y la tabla de rendimiento en tiempo real; También puede ingresar a la aplicación de estado del entrenamiento o la tarjeta de acceso directo correspondiente en cualquier momento para ver la carga de entrenamiento y el tiempo de recuperación completo y VO₂ Max.

Nota 1: El análisis deportivo se basa en datos de frecuencia cardíaca, y los deportes sin datos de frecuencia cardíaca no se pueden analizar.

Nota 2: VO₂ Max solo es compatible con la carrera al aire libre y la carrera Trakc. Para obtener VO₂ Max, se recomienda ingresar información personal precisa en la aplicación y usar el reloj durante al menos 10 minutos de carrera al aire libre, y el valor de frecuencia cardíaca alcanza el 75% de la frecuencia cardíaca máxima.

Nota 3: El rendimiento en tiempo real solo es efectivo en Carrera al aire libre y Carrera de Trakc, y la palanca debe activarse en Carrera al aire libre / Carrera de pista> Configuración> Más.