¿Cómo controlo mi sueño?

Si usa el reloj mientras duerme, el reloj registrará automáticamente su información de sueño. Puede ver la duración del sueño, las etapas del sueño, la puntuación del sueño, las siestas y otra información en el dispositivo. Se puede ver más información después de sincronizarla con la Zepp aplicación.

Habilite el monitoreo asistido del sueño para obtener información más precisa del sueño (etapa de sueño REM).

Habilite el control de la calidad de la respiración durante el sueño. Si el sistema detecta que está usando el dispositivo durante el sueño, controlará automáticamente la calidad de su respiración para ayudarlo a comprender mejor su estado de sueño.

Cómo configurar las funciones anteriores: abra la aplicación Sleep, deslice el dedo hacia abajo hasta la última página y vaya a la configuración de sueño para habilitar o deshabilitar las funciones anteriores. Cuando el teléfono y el reloj están conectados, también puede abrir la Zepp aplicación e ir a Perfil> Amazfit Cheetah (Cuadrado)> Monitoreo de salud para completar la configuración.