¿Cómo uso PAI?

PAI es un indicador personal que se calcula dinámicamente en función de la edad, el , la frecuencia cardíaca en reposo y otros datos fisiológicos personales de cada individuo en combinación con la frecuencia cardíaca de la persona cambia en los últimos 7 días.

1) Abra la Zepp aplicación, vaya a Perfil> Mis dispositivos> Amazfit Bip 5 > Monitoreo de salud y habilite la frecuencia cardíaca durante todo el día. Se recomienda que también habilite Detección de actividad para registrar más cambios de frecuencia cardíaca para aumentar la precisión del cálculo.

2) Use el reloj todos los días y el reloj registrará automáticamente los datos de su frecuencia cardíaca para el cálculo. Las actividades que pueden aumentar la frecuencia cardíaca lo ayudarán a obtener más puntajes de PAI.

3) Vaya a la aplicación PAI en el reloj o tarjeta PAI en la Zepp aplicación para ver su puntuación PAI.