¿Cómo obtengo historias de Zepp Aura?

1) Cuando le pidas a Aura que escuche una historia de sueño, te guiarán para que elijas el tipo de historia. Aura luego te contará una historia de ensueño para ayudarte a relajarte y quedarte dormido. Cada historia ha sido cuidadosamente proyectada y diseñada para asegurarse de que la longitud y la trama de la historia sean adecuadas para ayudarlo a dormirse rápidamente.

2) Cuando le pides a Aura que escuche una historia, ofrece tres temas para elegir. Una vez que selecciona un tema de interés, Aura comienza a contar una historia meditativa. Cada historia de meditación incluye un diseño de trama único y efectos de sonido, lo que te ayuda a relajarte y cultivar la paz interior a través de elementos de la trama como la meditación guiada, la conciencia corporal, la conciencia sensorial, la relajación profunda, la imaginación y la visualización, y el crecimiento interior y la inspiración Y mejorar la autoconciencia, reducir el estrés y la ansiedad.

Nota: Este servicio proporcionado por Readiness requiere Zepp membresía de Aura.

Nota: Este servicio está disponible en regiones selectas.