¿Cómo logro los objetivos de actividad?

1) Tienes tres objetivos de actividad que alcanzar por día. Revisa tus objetivos de actividad actuales en Actividad> Más> Configuración> Configuración de objetivos en el reloj, y modificar los objetivos de actividad a pasos o calorías quemadas, ver los tres valores de objetivos de actividad (Pasos o Calorías, Tiempo de quema de grasa, De pie), y modificar los valores de objetivos según sea necesario.

2) Cuando usa el reloj, registra automáticamente sus pasos, calorías quemadas, eventos de pie y distancia para correr / caminar. Cuando habilita la medición automática de la frecuencia cardíaca o comienza el modo de entrenamiento antes de hacer ejercicio, los datos de frecuencia cardíaca generados se utilizarán para calcular los minutos de quema de grasa.

3) Puede activar la notificación de progreso en Actividad> Más> Configuración> Recordatorio de progreso en el reloj, el reloj le notificará de acuerdo con el progreso de sus objetivos de actividad y le recordará el logro de la actividad de la semana anterior todos los lunes. Puede hacer clic para ver el informe semanal en Notificación de informe semanal o verlo en Actividad> Más> Informe semanal.

4) El reloj vibrará para recordarle cuando alcance un objetivo de actividad en un día.