Meine Herzfrequenzwerte scheinen ungenau zu sein. Was sollte ich tun?

Ungenaue Herzfrequenzmessungen scheinen auf die Passform des Gerätebandes selbst zurückzuführen zu sein. Ein locker sitzendes Band, das sich überhaupt bewegt oder bemerkenswerte Lücken zwischen dem Gerät und der Haut aufweist, kann leicht zu einer ungenauen Messung führen. Für genaueste Herzfrequenzmessungen sollten Sie darauf achten, dass Sie das Gerät oben am Handgelenk tragen und es ziemlich eng an Ihrer Haut anliegt.

Da der Herzfrequenzsensor im Grunde ein Pulsoximeter ist, das die Durchblutung der Dermis überwacht, ist er anfällig für Ungenauigkeiten. Das liegt daran, dass die Hautdurchblutung - ein Maß dafür, wie viel Blut durch die Haut fließt - von Person zu Person sehr unterschiedlich ist. Vor allem bei Menschen mit dunkler Haut, behaarten Handgelenken, Tätowierungen und Narben.

Wenn Sie eine Anzeige sehen, die nicht ganz richtig aussieht, überprüfen Sie bitte Folgendes:

1) Nehmen Sie eine zweite Maßnahme vor, wenn Sie der Meinung sind, dass der Messwert nicht richtig ist.

2) Halten Sie es nah an Ihrer Haut und schwingen Sie den Arm nicht

3) Reinigen Sie den Herzfrequenzsensor

Wenn das Problem weiterhin besteht, bestätigen Sie bitte, welche Herzfrequenzerkennung ungenau ist.

1) Bitte beachten Sie, dass während des Trainings keine einzelne HR erkannt werden kann.

2) Wenn die Herzfrequenz während des Trainings abnormal ist, versuchen Sie bitte die folgenden Schritte, wenn Sie das nächste Mal eine Aktivität durchführen.

Wenn Sie immer noch das gleiche Problem mit der neuesten ROM-Version haben, öffnen Sie bitte Zepp App, tippen Sie auf Profil, wischen Sie nach oben, bis Sie Einstellungen finden, tippen Sie darauf, um Behavior-Tagging zu finden, tippen Sie auf Behavior-Tagging und Running. Halten Sie das Gerät in der Nähe Ihres Telefons und stellen Sie sicher, dass sich keine Objekte zwischen ihnen befinden. Tippen Sie dann nach Beendigung des Trainings auf Start und übermitteln Sie Daten mit den folgenden Schritten.