Warum sind die Schlafdaten nicht korrekt?

Unser Algorithmus ist so konzipiert, dass er die Bewegungen während des Schlafs während der typischen Schlafstunden (18: 00 - 6: 00 Uhr) verfolgt. Wenn Sie außerhalb eines typischen Schlafstundenbereichs schlafen, wird der Tracker Ihren Schlaf nicht aufzeichnen oder anzeigen.

Die Schlaferkennung basiert hauptsächlich auf "Körperbewegung" + "Herzfrequenz". Körperbewegung bezieht sich auf körperliche Aktivität, genauer gesagt auf die Aktivität des Handgelenks beim Tragen eines Armbands / einer Uhr (daher kann es zu Unterschieden bei den Ergebnissen beim Tragen des Schlafs kommen). Wenn die Körperbewegung gering ist und die Herzfrequenz während des Schlafs niedrig ist, wird dies als Tiefschlaf betrachtet. Starke Körperbewegungen, hohe Herzfrequenz gelten als leichter Schlaf.