Wie kann ich meinen Bereitschaftswert überprüfen?

1) Gehen Sie zu App-Liste> Bereitschaft und aktivieren Sie alle Funktionen, um Ihre Gesundheitsdaten zu messen.

2) Sie erhalten Ihre Bereitschaftsbewertung jeden Morgen, nachdem Sie die Uhr den ganzen Tag und die ganze Nacht getragen haben.

3) Neben der Bewertung gibt Readiness auch die von Experten verfasste Analyse und Interpretation sowie die detaillierten Daten zu den einzelnen Unterpunkten an. Damit Sie die Hauptgründe, die Ihre Bereitschaft heute beeinträchtigen, die Maßnahmen zur Bewältigung dieses Zustands und die Vorschläge für Arbeit und Erholung klar verstehen können, können Sie die Anordnung für den nächsten Tag anpassen.

4) Sie können die rechtzeitige Gesundheitshinweise unter Bereitschaft> Mehr> Einstellungen> Bereitschaftsvorschlag in der Uhr aktivieren.

Hinweis: Der von Readiness angebotene Insight-Dienst erfordert Zepp Aura-Mitgliedschaft.

Hinweis: Der Insight-Dienst ist in ausgewählten Regionen verfügbar.